長沢オリゴ経過観察③　花粉症は１日で治るのか

長沢オリゴで花粉症はなおるのか　　経過観察報告　続き

以前から飲んでいる「長沢オリゴ」で花粉症はなおるのか
経過観察です。
花粉症は1日で治るのか①　長沢オリゴを買ってみた
長沢オリゴ☆経過観察②　花粉症は1日でなおるのか

５日目よる

昼間はほぼ良好。（ただし外出時には必ずマスクをしています）

ただ　夜には久しぶりに目がかゆくなりました。

昼間の行動は
1時間ほど家の周り（屋外）で遊びにつきあい。
買い物・送迎など。（マスク着用）
薬使用せず

6日目　　10日

晴れ　外遊びにおつきあい
鼻水は抑えられているような・・・かゆいような
薬はすべて使用せず

７日目　　１１日

晴れ　　外を眼鏡・マスクをして散歩
夜は　鼻水が出始めました。目のかゆみが少し

８日目　　１２日

この日は雨
くしゃみも時々でるし、鼻水も出る感じ
目のかゆみはなし
薬使用せず

９日目　　１３日

鼻のむずむずかゆみ
昨日からの鼻水もあり　ティッシュを使うこと数多く。
鼻がひりひりしてきました。

と　ここで　気づいた。
気づかざるを得ない・・・・

花粉症治ってな～い！

１０日目　１４日

朝から鼻が固まっている感じ。
たまらず鼻スプレーを使用。
ずっとやめていた薬関係ですが　鼻スプレーを再開。

まとめ

というわけで　残念ながら私は
花粉症は１日では　そして１０日でも治りませんでした。

長沢オリゴに加えて　酪酸菌を増やすと本に書かれているゴボウをお味噌汁にいれたり　サラダにしたりと普段よりは積極的に摂取しましたが（１日にどこかで一品程度）
それを上回る程に私の腸内フローラが乱れているのでしょうか・・・。
連日の外遊びでマスクをしているとはいっても　かなり花粉を吸っているのは事実・・・

同じように麦茶に１日１０ｇほどのオリゴ糖を溶かして摂取させていた子供も　依然　鼻のかゆさは以前あるようです。
鼻をかきすぎて鼻血が出たり　目をかいたりはしています。
こちらも毎日マスクもせずに外遊び三昧。

外遊びに負けたか　オリゴ糖。

１日では確実に花粉症はなおりませんでしたが、今度も長期的にオリゴ糖・ゴボウ・ニンニクなどの酪酸菌を増やすといわれる食べ物を摂取していき　花粉症対策のひとつとしていきたいと思います。

どなたかのお役にたてば幸いです。